Cómo baje mis Valores de Glucosa en Sangre(Solución)

 1. Pude notar que se necesita comer con la cantidad de sal normal en las comida ya que se necesita para que las celulas sinteticen los sustratos y puedan tranformarse en energia y la celulas la consuman y asi poder orinar con normalidad y bajar la glucosa. 2. Para bajar la presión arterial , es necesario bajar el consumo carbohidratos 1/4 parte de plato. asi se logra que el sistema nervioso es decir los nervios se calmen y no le provoque al cuerpo anciedad de comer mas y mas. 3. Es necesario comer en las horas del dia desde las 8 am hasta las 17 horas . para poder curar el cuerpo y asi no tener la glucosa alta mientras dormimos, ya ques cuando el cuerpo se sana y regenera a si mismo y si tiene glucosa alta el acido no va dejar que se sane y el cuerpo va amanecer con cansancio sin ganas de hacer ejercicio la mente pesada con los recuerdos borrosos, pesades hasta para pensar. 4. El consumo del huevo es indispensable , elimina el cansancio las proteinas y aminoacidos que tiene como ...

  ¿Cómo afecta el huevo en la diabetes? El  huevo  es un alimento de interés en el manejo dietético de pacientes diabéticos y con síndrome metabólico (SM), ya que es altamente nutritivo y puede usarse en dietas híperproteicas pobres en carbohidratos, las cuales favorecen pérdida de peso y mejoría de las alteraciones metabólicas en estos pacientes. Una investigación realizada por la  Universidad de Harvard  en 2020 a 215.000 personas,  descubrió que el hábito de comer un huevo por día no estaba vinculado al riesgo de enfermedades cardiovasculares como se solía creer. Por el contrario, concluyeron que  este alimento contribuye a proteger el organismo. Mariana Paez, nutricionista de Tu Grupo Saludable, explica que el huevo es  bajo en calorías y carbohidratos, y alto en proteínas, aminoácidos esenciales, vitaminas y minerales con propiedades antioxidantes y antiinflamatorias.  “Se caracteriza por aportar grasas, tanto saturadas (consideradas ´ma...

  ¿Cuáles son los beneficios de las semillas de chía? Beneficios  de la  Chía Son ricas en antioxidantes. Son excelente fuente de fibra. Gran aporte de proteínas buenas. Alto contenido de ácidos grasos Omega-3. Ayudan a tu salud metabólica. Proveen de nutrientes para los huesos. Previenen la diabetes. Chía: cómo tomar las semillas, qué es y beneficios que aporta su consumo NUTRICIÓN Sin duda, estamos delante de un superalimento cuyo consumo al incluirlo en nuestra dieta de forma regular nos puede aportar una serie de beneficios para la salud Chía: cómo tomar las semillas, qué es y beneficios que aporta su consumo   Freepik LAURA HERNÁNDEZ Periodista Actualizado a 16/03/2022 14:51 CET 4 Las semillas de Chía  son pequeñas semillas que provienen de la planta  salvia  hispánica de la familia de la menta. Esta planta es originaria de América del Sur específicamente en el centro y el sur de México, El Salvador, Honduras, Guatemala y actualmente son muy conoc...